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譜出黃昏無限彩！

譜出黃昏無限彩！

－ 羅莊寧 －

    退休了，閒情多了，時間也多了；打太極、茶敘之餘，上我會參與一些工作、參加一些活動，一樂也！我會舉辦的活動中，我最愛聽時事、健康講座，每次總有收穫的。就在去年，聽了《平常談》作者張立先生的「夕陽無限好」講座，至今仍回味無窮。

    那天，張立先生說：「夕陽無限好」只是從世俗的角度而言，其實我們要參悟出：從太陽系的角度看，地球不斷在轉，在不同的時間、空間，就相對出現朝陽、夕陽，生生不息；但從個人的角度而言，「朝陽」、「夕陽」的說法只表示個人心境的起伏而已；個人可有生有滅，人類定永恆不息。因此，張立先生勉勵我們要正確對待和處理好下列兩個問題。

    首先是精神與物質的關係。北京市曾對百歲老人進行調查以了解長壽和個人生活嗜好、食物等等的關係。調查發現：百歲老人儘管有人抽煙、喝酒、各式各樣的，但他們的精神狀態全都是樂觀的，大有「天掉下來當被蓋」之慨。可見生活嗜好不是長壽的共性，而心胸廣闊開朗、不計較個人得失才是長壽的共性；事實上，疾病多與個人的精神狀態有關。人的煩惱是客觀存在的，但你的主觀如何對待，結果就不一樣了。「風物長宜放眼量」。退休了，家庭經濟、子女問題可能都是問題。經濟要量入、量存為出；子女問題能幫就幫，幫不了就算，「兒孫自有兒孫福」嘛。今天香港衣食住行等等物質條件，基本上是不成問題的，要有知足常樂的心態。精神與物質相互轉化，要正確對待，不要自尋煩惱，影響生活質素，影響健康。

    怎樣才能獲得精神快樂呢？這和自己的心量有關。量，有如酒杯、水桶、江河、大海，有小有大的，開不開心，全在於自己的心量的大小，不在於物質的多寡：關鍵是自己的心量！英國戴安娜王妃有了全世界女人想要得到的東西，但她不開心；相反，印度德蘭修女活得比王妃開心，這是因為德蘭修女全心希望幫助弱勢社群，不計較個人得失的緣故。所以，凡事不能以自己利益為核心，不要像有些香港人那樣，以為全世界的人都是圍繞著自己轉的。當意識到自己的思維陷入片面性時，人就變得有智慧了、精神煥發了。

    其次，心量還有另一個問題；這問題少有人去點破它 — 個人如何看待生死？人世間，全部哲學都建立在這生死觀上，而人的價值觀／世界觀也歸結到這生死觀上。無論怎樣，都要悟出結果、找出正確答案來，就能擺脫世俗觀點而對身邊的事物就有了新的角度。

    心量大些、精神要暢朗些，算盤要打得大一些，就能譜寫出絢麗人生、譜寫出黃昏無限彩！

    聽罷張立先生的講話，感悟良多。正是：

    一席君談不平常，絲絲睿智哲理強。

    頓悟黃昏無限彩，心情暢朗盡朝陽！