香港高齡教育工作者聯誼會
第七十一期 (3) 會 訊 2005年2月28日
導引養生功
招收第26期學員通知
導引養生功是通過意識的運用，呼吸的控制和形體的修練，使生命優化，自我鍛鍊的經絡導引動功。
以中醫的整體觀念、經絡學說、氣血理論和陰陽五行學說為指導，結合武術、太極、音樂、舞蹈和詩歌等，身心同練，達到身心共同健康的目的。
開課日期：2005年3月2日(星期三) 上課時間：逢星期三下午3時至4時正 節數：8節
導師：周天一老師 名額：20位 費用：會員240元 非會員260元(60歲以上費用減半)
報名及練功地點：九龍彌敦道555號九龍行5字樓教聯會會所 電話：27703918 秦先生
太極24式
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初 級 班 |
進 階 班 |
報名方法 |
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開課日期：2005年4月1日 上課時間：上午10：30 — 12：00 (逢星期五) 上課地點：本會會所 節 數：16節 人 數：20人 費 用：會員$380 非會員$400 |
開課日期：2005年3月23日 上課時間：下午1：30 — 3：00 (逢星期三) 上課地點：本會會所 節 數：10節 人 數：20人 費 用：會員$300 非會員$320 |
請致電到 本會27706065 向陸小姐報名。 |
婦女增值大學堂
鑒於3月3日的〝 婦女增值大學堂〞保健活動名額已
報滿，許多老師未能參加，現成功向醫管局再申請增加一場，
內容、地點一樣。
日期：2005年4月15日(星期五)
時間 ：下午二時十五分起
內容：一. 講座：講題〝常見婦女癌症的預防〞。
二. 測試血壓、骨質密度、身體脂肪比率。
三. 參觀展覽 ―― 認識及預防六大殺手病以及骨質
密度、健康飲食。
地點 ：九龍亞皆老街147號醫院管理局大樓地下(可在會所
對面乘坐9號巴士前或在旺角先達廣場門口乘坐2A， 13D，
9，24巴士或地鐵太子站B2出口乘17M綠色小巴前往)
費用：全免 名額：50人
報名辦法：可向會所陸小姐報名，先到先得，額滿即止
每月一辭 ‧周穎卓‧
「D.I.Y.」自己動手
D.I.Y. 是英文「do it yourself」的簡稱，現時在家庭用品、電腦、玩具等等非常流行。以電腦為例：從不同的商店買入各式配件，如機箱、主板、光碟機.然後自己組裝，就是 D.I.Y.了。
筆者想借此機會介紹中國古代行軍編制的D.I.Y.例子：1,500年前的魏晉南北朝是戰亂時期，人民在耕作時隨時會被徵入伍，須自備兵器，稱為「府兵制」，從《木蘭辭》可見：「東巿買駿馬，西巿買鞍韉，南巿買轡頭，北巿買長鞭」，正是「自己動手D.I.Y.」也。
2005年2月份推介新會員入會 熱心會員名錄
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李金鐘 (10) |
陳麗妍 (10) |
施純錨 (9) |
岑瑞顏 (7) |
梁崇鎧 (5) |
崔桂芝 (5) |
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鄧玉儀 (4) |
黃晉來 (2) |
羅幗英 (2) |
程炳仁 (2) |
鄧統元 (1) |
關煥珍 (1) |
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朱佩瑜 (1) |
蘇偉權 (1) |
佘彩霞 (1) |
張少開 (1) |
黃永顯 (1) |
鄧寶娟 (1) |
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彭建兒 (1) |
陳志堅 (1) |
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@註：括號內的數字，表示新年度(04—05)由九月份起計，該會員介紹入會會員數目。
香港高齡教育工作者聯誼會
第七十一期 (1) 會 訊 2005年2月28日
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高歌歡唱夕陽紅〞 音樂晚會通告 該晚會已於上期會刊登出了節目內容，會員反應熱烈，一切籌備工作順利進行，希望大家踴躍到場觀賞。 演出日期：3月21日 晚上八時 演出地點：香港大會堂劇院 因場地所限，票已售罄，敬請原諒。 本次演出，大合唱其中一首〝香江頌〞的曲、詞是本會合唱團成員陶德耀先生所創作，由東初先生配伴奏曲譜，特把這首歌曲刊登，以供大家欣賞。(歌曲刊第二版) *康樂部* |
本會關注學制和課程改革 2004年10月，教育統籌局發表了《改革高中及高等教育學制 ― 對未來的投資》文 件，社會上對此非常關心，引起了廣泛的討論。我們對關係到香港長遠未來的學制改革 和課程改革，表示極大的關注。為此，本會在 一月中旬向教統局提出我們的一些看法。 本會歡迎三三四學制的改革，還具體地對有關改革提出了十項建議。
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《香江頌》作者——陶德耀先生自白
1997年7月1日是我們香港人民的偉大的日子。
香港從此回到祖國的懷抱。我和全香港市民一樣，抱著新的希望，去迎接香港美好的未來，作為一個音樂
愛好者，深深感到很需要一些歌曲，鼓舞我們前進，於是產生了創作《香江頌》的想法。從2000年
起開始構思和草擬，經多次得到朋友們的協助，到2002 年才大致定稿，2004年又得到高齡教工會合唱團鍾柏生老師和東初老師的支持和鼓勵，終於寫成了此曲。東初老師更為我編寫鋼琴伴奏譜，特此向他們表示衷心感謝﹗
我未受過專業訓練，只憑自學和一些實踐經驗，寫成這首歌，缺點和錯誤是在所難免的，希望各位朋友給予指正，幫助我改正和提高，不勝感謝。 *陶德耀*
編者的話
陶德耀先生是個謙虛多才的業餘音樂家。他懷著愛國愛港的激情，創作了熱情洋溢的《香江頌》。現特意附上陶先生的自白與大家分享其創作心得。
書法初班 中班同時招生
開 課 日 期：2005年3月15日(二) 上 課 數 節 ：8堂
初班上課時間：上午9時30分至11時正 中班上課時間：上午11時10分至12時40分 全 期 學 費 ：400元 上課地點：高齡教工會會所(鴻星大廈二樓)
第七十一期 (2) 會 訊 2005年2月28日
金雞報喜 會員人數超逾二千
迎新茶聚 幸運會友榮獲禮品
*會員部*
乙酉正月初十，理事會舉行會議。在一片〝恭喜〞聲中，迎來了新春佳音: 我會會員人數，根據最新資料，計有基本會員1829人、贊助會員95人及預備會員89人，合共總數達2,013人！這是一個令人鼓舞的數字，標誌着我會團結擴大、活力增強、人氣旺盛。為了進一步拉動推介工作，營造入會熱潮，理事會授權會員部於三月中旬舉辦一項迎新茶聚活動，並選出今年入會時，適巧位列在第2,000名的會員及其介紹人為幸運會友，届時由會方贈送禮品，以作慶賀。該項活動安排如下：
――――――――― 2005迎新茶聚 ―――――――――
日期： 2005年3月18日(星期五) 時間： 下午3時至4時30分 地點： 本會會所
內容： 會務簡介 茶點美食 抽獎助興 會員認識互動活動 贈送禮品予幸運會友
特邀參加者： (甲) 2005年入會的新會員及介紹人
(乙) 2004年介紹會員入會成績優異獲獎的熱心會員
敬希各位獲邀參加會員，依時出席，共慶歡樂。請於3月12日前致電本會陸小姐報名
留座 (電話：27706626) 。
備註：其他會員如有興趣參加者，請預先向陸小姐登記。倘人數超過會所場地容額，則恕未便接納。
第七十一期 (4) 會 訊 2005年2月28日
旅行消息
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3月7日起開始接受報名 |
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洛陽牡丹節、三門峽、 西安、開封 八天直航團
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第1天 |
香港 鄭州(黃河遊覽區) |
住宿：中州假日酒店或同級(4星) |
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第2天 |
鄭州 登封 (少林寺、塔林、少林寺武術表演) 三門峽(虢國博物館) |
住宿：紫金宮酒店或同級 |
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第3天 |
三門峽西安 (大雁塔、古城牆、清真大寺) |
住宿：建國酒店或同級(4星) |
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第4天 |
西安(兵馬俑、華清池、文化古街、回民街) |
住宿：同上 |
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香港國旅承辦 牌照：350127 旅行團團號：TD16 |
第5天 |
西安 (碑林博物館、鼓樓廣場)洛陽 |
住宿：牡丹大酒店或同級(4星) |
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出發日期： 4月9日 至 16日 費用：會員 $3930 非會員 $3950 |
第6天 |
洛陽(龍門石窟、關林、牡丹園、白馬寺)鄭州 |
住宿：中州假日酒店或同級(4星) |
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第7天 |
鄭州 開封 (清明上河圖文化主題公園、包公祠、鐵塔、宋都禦街 ) 鄭州 |
住宿：同上 |
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第8天 |
鄭州 香港 |
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3月15日起開始接受報名 |
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南昌、盧山、景德鎮、 龍虎山 六天直航團 |
第1天 |
香港南昌鷹潭 |
住宿：華僑賓館或同級 |
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香港國旅承辦 牌照：350127 旅行團團號：TD17 |
第2天 |
鷹潭龍虎山(天師府、乘竹筏遊覽仙水岩景區) 景德鎮(陶瓷大世界、瓷器一條街) |
住宿：金葉賓館或同級 |
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出發日期： 4月21日 至 26日
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第3天 |
景德鎮(明清園、雕塑瓷廠、龍珠閣)九江(潯陽樓、煙水亭) |
住宿：其士九江賓館或同級(4星) |
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費用：會員 $2830 非會員 $2850 |
第4天 |
九江盧山(北大門、含鄱口、遠眺五老峰、望江亭、黃龍潭、黃龍寺等) |
住宿：雲盧山莊或同級(4星) |
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第5天 |
盧山(如琴湖、錦綉谷、天橋、險峰、仙人洞南昌(滕王閣、青山湖明珠夜景) |
住宿：江西賓館或同級(5星) |
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費用不包括： |
1. 去程機場稅 $120 |
2. 保安費 $ 33 |
3.燃油附加費 $84 |
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4. 回程機場稅人民幣 86元 |
5. 導遊、司機小費每天每位 $50 |
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報名辦法 ： |
先致電到本會報名27706065 陸小姐，報名確定後，根據以下方法付款。 |
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付款辦法 ： |
1. 直接存款：中國銀行 026-705-105-27434 (可於任何中資銀行入賬)。 存款後，請將入數紙 (附報名者姓名)傳真至本會FAX：27826185 2. 支票付款：支票抬頭請寫：香港高齡教育工作者聯誼會有限公司 請將支票郵寄本會(地址：油麻地彌敦道482-484號鴻星大廈二樓) |
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報名需知： |
1. 報名後四天內，報名者須付訂金$500 (每人) 及遞交報名表。 2. 出發前二個星期，報名者須交齊所有團費。 3. 凡報名交費後(出發前兩星期)，如欲退出，須收取50元手續費。 4. 年達80`歲以上者，需配偶或親友陪同方可接受報名。 5. 行動不便者恕不接受報名。 |
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。 請 以 正 楷 填 寫 以 下 資 料 。 |
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報 名 表 團 號： TD16 (洛陽團) / TD17 (南昌團) (如需多張報名表，可自行影印。) 中文姓名：_____________ 英文姓名：_________________________ 出生日期：______年____月___日 性別：_________ 身份證號碼：__________________ 回鄉證號碼：__________________________ 回鄉證有效日期至：_____年_____月_____日 同房人：______________________ 會員 非會員 住址：_______________________________________________________ 聯絡電話：_________________ |
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